평가 또는 장비가 필요한지 결정하십시오.
첫 번째 질문은 올바른 근육을 사용하는지 여부, 장비는 대답하지 않을 수 있습니다. Mayo Clinic은 기술이 불확실한 때 도움을 얻는 것을 추천합니다. 진료소는 운동을 평가하고 적절한 경우 정품 biofeedback을 사용할 수 있습니다.
진동 모터, 열 기능 또는 전화 연결은 자동적으로 biofeedback 아닙니다. 제품 측정, 신호가 얻은 방법 및 표시된 결과가 실제로 의미하는 것을 물어.
Mayo Clinic: Kegel exercises for men ↗별도의 범주와 비교
외부 시트-온 제품, 인서트 제품 및 센서 기반 평가 도구는 다른 일상을 만듭니다. 의류, 개인 정보 보호, 청소, 제어 및 전화가 필요한지 고려하십시오. 하나의 형식이 보편적으로 더 효과적이라고 가정하지 마십시오.
모든 4개의 현재 HOSFU 모형은 외부와 완전히 피복됩니다. Gen 1은 장치 제어를 사용, Gen 2는 에어백 접촉과 부드러운 열과 원격을 사용, Gen 3 및 Gen 4는 응용 지침을 추가. 제품 피드백은 임상 수축 측정과 혼동되지 않아야 합니다.
매일 설정 확인
제품만 일상적으로 사용할 수 있을 때에만 도움이 됩니다. 검토 차원, 위탁, 통제, 회의 한계 및 완전한 지시. 정확한 모델은 광고에 표시된 기능을 포함합니다.
실제 환경 설정을 해결할 때만 조정 가능한 기능을 선택하십시오. 더 긴 명세 명부는 더 나은 기술 또는 더 나은 건강 결과의 증거가 아닙니다.
간단한 구매 체크리스트 사용
지불하기 전에, 최종 가격, 배달 조건을 요구, 반환 정책, 보증, 전체 지침 및 제품 별 임상 청구 뒤에 어떤 증거. 특정 장치에 대한 증거에서 일반적인 운동 연구.
제품 비교 및 출판 가격을 사용하여 실제 차이를 이해합니다. 제품 특징은 의료 조언 또는 결과의 약속이 아니며, 안전한 체크 아웃 가용성은 쇼핑 흐름에서 직접 표시됩니다.
이 정보
HOSFU, 트레이너 브랜드에 의해 작성. 이 교육 내용은 의료 조언이나 독립적 인 제품 테스트가 아닙니다. 의료 소스는 일반 골반저근 운동에 대해 논의; 그들은 유효하지 않습니다, endorse 또는 HOSFU 제품을 권하다.
증상, 회복 및 적응력은 개인입니다. 통증, 새로운 또는 더 나쁜 증상, 지속적 누설, 또는 수술 또는 출산 후 질문에 대 한 권장된 치료.
