骨盤底筋トレーナー:男性

男性のケゲルデバイス。
あなたの条件で。

正しい動きを理解することから始めて下さい。 その後、制御、快適さ機能、アプリのガイダンスで外部のHOSFUトレーナーを比較します。

製品のフィードバックは、適切な技術を学ぶための代替ではありません。

男性向け骨盤底筋トレーニング器具の選び方

デスクに座った男
挿入不要服を着たまま使用男女兼用画面不要、またはアプリのガイド

まず、理解
動きを。

男性向けのケーゲルトレーナーを使う場合も、どの筋肉を収縮させるかを理解する必要があります。「正しくできているか」を知りたい場合、HOSFUのトレーニングフィードバックだけでは動作の正しさを確認できません。

実用的なガイドを読む

男性向け骨盤底筋トレーニング器具の選び方

HOSFUのラインアップから、自分に合うものを

機能を選択します。
性別ラベルではなく。

HOSFUモデルはすべて男性と女性のために設計されています。 あなたのルーチンに合った機能とコントロールで選ぶ。

白い背景の青いHOSFU Gen 1トレーナー
$47.6015%割引$56.00
  • リバースケーゲルモード
  • 本体操作
  • アプリ不要
明るい背景に置かれたダークネイビーのHOSFU Gen 2トレーナー
$75.6515%割引$89.00
  • 穏やかな温熱
  • リモコン
  • アプリ不要
白い背景の黒いHOSFU Gen 3トレーナー
$135.1515%割引$159.00
  • リアルタイムのトレーニングフィードバック
  • HOSFUアプリ制御
  • エアバッグの接触表面
白い背景のグレーとオレンジのHOSFU Gen 4トレーナー
$128.0015%割引$151.00
  • 穏やかな温熱 + リバースケーゲル
  • アプリ + 本体操作
  • コンパクトな座式デザイン

男性の骨盤底筋トレーニング器具は、表示内容まで確認

自分の収縮を画面で確認したい場合、Gen 4のスマートトレーニングではキャリブレーション後に外部エアクッションの圧力変化を表示します。スマホを使わず振動と温熱を利用したい場合は、別のクイックコンフォートを使います。振動の強さやアプリの数値だけで健康上の効果は判断できません。自分が使いたい機能を基準に選びましょう。

座って使うタイプでも、自分で動作を行う

Gen 4を安定した平らな椅子に置き、衣服を着たまま説明書どおりに位置を合わせます。座る前にアプリを接続し、座ってからプログラムを選び、キャリブレーションを行います。練習中は指示に従って収縮・保持・弛緩を行い、波形を上げるために体重をかけて押さないでください。購入前に動画でこの流れを確認できます。

チャプター付きの設定・操作動画を見る

骨盤底筋トレーナーのバイオフィードバックと振動の違い

適切な筋肉を見つけるのに役立ちますか?

HOSFUのトレーニングフィードバックは、動作の正しさを保証するものではありません。動作の評価については、骨盤底筋に詳しい有資格の専門家に相談してください。ガイドから始める

使用を
始める前に。