体外使用・服を着たまま・画面不要

知る
トレーナー。

装置は筋肉活動を測定しないで動くか、または振動できます。 その違いを理解することは最初のステップです。

服を着たまま座って使う外部型トレーナー

4つのモデル。
クリアーに比べます。

Gen1、Gen2、Gen3、Gen4をコンタクト表面、制御方法、熱、アプリのサポート、トレーニングフィードバックで比較。

Gen 1とGen 2はアプリなしで動作します。 Gen 3とGen 4は、アプリのガイダンスとリアルタイムのトレーニングフィードバックを追加します。

お使いの機種を知る

選ぶ前に、接触面、操作方法、アプリ対応、トレーニングのフィードバックを比較しましょう。

身体の外側で使用

すべての機種は服を着たまま座って使う設計です。機器を体内に挿入しないでください。

自分で行う練習

機器の動きや振動は、意識的な収縮とリラックスに代わるものではありません。

これは、完全な操作マニュアルではなく、セットアップの概要です。 最終モデル固有の手順と使用前に、資格のあるガイダンスに従ってください。

スワイプして4機種を比較 →

機能Gen 1Gen 2Gen 3Gen 4最も充実した機能
接触面プラスチックエアバッグエアバッグエアバッグ
温熱機能
リバースケーゲルモード
アプリ接続
リアルタイムのトレーニングフィードバック
アプリ不要
操作方法本体ボタンリモコンHOSFUアプリHOSFUアプリ + 本体ボタン
バッテリー持続時間★★★

4機種とも男女兼用で、服を着たまま座って使う外部型トレーナーです。すべて振動機能を備えています。機能の説明は製品の特性を示すもので、健康への効果を保証するものではありません。

適切な筋肉を見つけるのに役立ちますか?

どちらのHOSFUトレーナーも運動方法が正しいかは判断できません。骨盤底筋の専門家に相談してください。ガイドから始める